(行前)高山症...統整 | 合法西藥販賣商
2021年5月25日—*Diamox丹木斯:最便宜好像一顆5塊台幣,12小時吃一顆,藥效算很不錯,沒有...副作用很明顯,會手麻腳麻,到西藏後要再服兩天,前後加起來共服用五天十顆,...出發前至少3星期服用紅景天是有預防效果的,但是要確實持續服用。
1.有慢性病者不可上高原 2.體重過胖者 3.肌肉男or女易得高山症,因為身體肌肉多會消耗大量氧氣 4.職業運動員也易得,因為他們在訓練的過程中,為突破體能極限,時常有內傷而不知 5.高原反應的第一個徵兆多半是頭痛,此時只要服一粒止痛藥,並隨即休息大量喝水即可控制 住.千萬不可忍住拖延. 6.上高原的前兩天最好多休息少活動,以便身體適應 7.上高原前最少三個月前要開始運動,不須激烈散步亦可. 8.每日海拔上升不要超過800公尺 9.感冒者絕不可上高原 10.在身體適應前切勿洗澡
*藥品:
*普拿疼:一天一顆普拿疼就夠了
*榮民製藥廠生產的-Acetazolamide Tavlets `VPP` 一瓶100顆=NT$300-350 Hugo
*Diamox丹木斯:最便宜好像一顆5塊台幣,12小時吃一顆,藥效算很不錯,沒有明顯高山反應,但會有手指麻腳趾麻的副作用,不是大礙。/行程前一天 早晚各半顆丹木斯
行前三天開始服用,早晚隔12小時各一顆, 副作用很明顯,會手麻腳麻,到西藏後要再服兩天,前後加起來共服用五天十顆,
*高原安
*"夜寧新
*紅景天,是保健食品,它只是讓你血液中的含氧量增加一些
*Vit B挺有效的~(像蠻牛~大陸的紅牛~或是自己帶維他命發泡碇,康是美就有賣喔!!)
*黑糖
*"深吸呼"......
我在出發前二個星期開始練習 一天三次...每次十次......我在納木措(4700米)血液中的氧含量有94%.... 在絨布寺招待所(5100米)氧含量也有90%.... 但那天晚上住在招待所裡頭有比較痛.. 而且我睡覺時枕頭都會墊高....也很注重保暖 有...
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【高原藥局】統編是多少?統一編號:49678372
販賣店家:高原藥局統一編號:49678372所在縣市:苗栗縣詳細地址:大湖鄉大湖村九鄰中正路九七號登記狀態:核准設立